Ich komme einfach nicht zur Ruhe: Loslassen mit EFT

Shownotes

In dieser Folge begleite ich ihn in ein Coaching, in dem wir mit der Klopftechnik EFT (Emotional Freedom Technique) arbeiten. Du erfährst,

• warum innere Unruhe oft gar nicht „deine“ ist,
• wie EFT dir helfen kann, sie sanft zu lösen,
• und warum echtes Loslassen immer auch ein systemischer Prozess ist.

Außerdem erkläre ich dir Schritt für Schritt, wie du die EFT-Punkte findest – und wie du direkt mitklopfen kannst, um selbst wieder in innere Ruhe zu kommen.

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👉 Den Link findest du weiter unten in den Shownotes.

Und vielleicht ist jetzt auch der Moment, dir selbst etwas zu schenken: ein 1:1-Coaching mit mir oder eine systemische NLP-Ausbildung bei WildWechsel – für mehr Klarheit, Gelassenheit und emotionale Freiheit.

💡 Themen dieser Folge

• EFT (Emotional Freedom Technique): Wie Klopfen innere Unruhe löst
• Systemische Ursachen von Rastlosigkeit
• Nervensystem & Sicherheit: Warum Loslassen erst dann möglich ist
• Selbstwirksamkeit im Alltag: Ruhe finden, wenn’s darauf ankommt

🔗 Links & Ressourcen

• 👉 Blogartikel: Innere Unruhe überwinden mit EFT
• 👉 NLP-Ausbildungen & Coaching: www.wildwechsel-nlp.biz