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Wie ich mit dem Gefühlschaos nach Klaus’ Suizid umgegangen bin

Wie ich mit dem Gefühlschaos nach Klaus’ Suizid umgegangen bin

41m 20s

In dieser sehr persönlichen Folge teile ich mit dir, wie ich nach dem Suizid meines Partners Klaus Schritt für Schritt wieder ins Leben gefunden habe – und wie NLP, Aufstellungsarbeit und Selbstcoaching mich durch diese dunkelste Zeit getragen haben.

Du erfährst:
• warum Dissoziation auf Dauer keine Lösung ist ist
• was Angst, Trauer und Wut dir wirklich sagen wollen
• wie du deine Gefühle fühlen kannst, ohne dich mit ihnen zu verwechseln
• welche Tools und Rituale mir geholfen haben, Klarheit, Halt und neue Ausrichtung zu finden
• und warum Gefühle nicht gefährlich sind – sondern deine Wegweiser

Am...

Der Tag, an dem sich alles änderte – und was du daraus für dich lernen kannst

Der Tag, an dem sich alles änderte – und was du daraus für dich lernen kannst

44m 11s

In dieser Auftaktfolge zum Relaunch des WildCast nehme ich dich mit zu dem wohl tiefgreifendsten Wendepunkt meines Lebens: den Suizid meines Partners Klaus – und wie ich es geschafft habe, mich durch diese Krise selbst zu coachen.

Du erfährst:
• Wie Dissoziation als Notfallmechanismus der Seele funktioniert – und wie du sie gezielt nutzen kannst
• Warum Trauma nichts mit „sich anstellen“ zu tun hat – und was du brauchst, um dich sanft zu stabilisieren
• Warum Selbst-Mitgefühl kein Softie-Kram, sondern ein echtes Schutzschild ist
• Welche einfachen Methoden dir helfen, auch körperlich wieder Boden unter den Füßen zu finden...

Diagose Krebs

Diagose Krebs

15m 48s

Statistisch gesehen wird jeder Zweite im Laufe seines Lebens die Diagnose Krebs erhalten.

Viele fühlen sich zunächst wie vom Donner gerührt. Tatsächlich gibt es jedoch sehr viel, wie man mit NLP und Familienaufstellung tun kann, um
- die Diagnose zu verarbeiten
- über die Therapieoptionen zu entscheiden
- die Heilungschancen zu erhöhen
- das Umfeld zu unterstützen.

Gedanken zur Krise …

Gedanken zur Krise …

10m 32s

Im Chinesischen besteht das Symbol für Krise aus zwei Zeichen. Das eine bedeutet Gefahr, das andere Chance oder Gelegenheit.
Und wir wollen uns heute damit beschäftigen, wie wir die Chancen in der Krise für uns finden können.

Achtsam durch die Krise

Achtsam durch die Krise

10m 1s

JEDE Krise hat immer zwei Aspekte: Die konkreten materiellen Herausforderungen und unsere Bedeutungsgebung dieser konkreten Tatsachen.
Hier gilt de alte Spruch des Epiktet: Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern die Bedeutung, die wir ihnen geben.
Wie du mit diesen beiden Aspekten umgehen kannst ist Inhalt dieses WildCast.

Die Bedeutung der Mutter-Kind-Beziehung für dein ganzes Leben

Die Bedeutung der Mutter-Kind-Beziehung für dein ganzes Leben

27m 12s

Erfahre, wie das Beziehungsangebot, das du von deiner Mutter - und anderen wichtigen Bezugspersonen - erhalten hast, deinen Umgang mit Herausforderungen im späteren Leben prägt. Für dich als NLP-Anwender bildet dieses Wissen eine wichtige Grundlage für die erfolgreiche Durchführung eines Re-Imprints.

Wie entstehen Traumata und wie erkenne ich sie?

Wie entstehen Traumata und wie erkenne ich sie?

14m 38s

„Traumatisiert - ich doch nicht!“ - so denken viele. Und wundern sich dann, wieso sie manchmal ihre Gefühle nicht unter Kontrolle haben. Plötzlich beben vor Wut oder zittern vor Angst. Und in anderen Momenten das Gefühl haben, einfach neben sich zu stehen. Was dies alles mit Traumata zu tun hat und wie du sie bei dir und anderen erkennst, erfährst du in diesem WildCast. Gerne teile ihn mit Menschen, die von diesem Wissen potenziell profitieren.

Der Six-Step-Reframe

Der Six-Step-Reframe

15m 2s

In diesem WildCast stellen wir dir das Format Six-Step-Reframe vor. Du erfährst, für welche Themen es geeignet ist und welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, damit du erfolgreich damit arbeiten kannst. Viel Spaß beim Zuhören und Anwenden!

Trainer werden

Trainer werden

7m 14s

Diese Frage stellt sich für viele NLP’ler gegen Ende ihrer Master-Ausbildung. Allerdings gibt es auch die Gruppe, für die die Vorstellung Trainer zu werden, mehr oder weniger von Anfang an ein Ziel war.