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🎧 75. Folge: „Da muss ich mich drum kümmern.

🎧 75. Folge: „Da muss ich mich drum kümmern." – Warum du dich für alles verantwortlich fühlst

39m 6s

Andreas ist Zahnarzt, Praxisinhaber, zwölf Leute im Team. Der Mann, bei dem alles landet. Der abends die Abrechnung macht und morgens einspringt, wenn jemand ausfällt. Er kümmert sich um alle – nur um einen nicht: um sich selbst.
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Sitzung mit einem Menschen, der gibt und gibt und gibt – und sich am Ende fragt, warum so wenig zurückkommt. Warum die Anerkennung, für die er sich so abrackert, einfach nicht kommt. Und warum ausgerechnet die Menschen, die er nie zufriedenstellen kann, immer wieder in seinem Leben auftauchen.
Wir gehen der Spur nach,...

🎧 74. Folge: „Ich rede meine Erfolge klein – und dann tun es die anderen auch.

🎧 74. Folge: „Ich rede meine Erfolge klein – und dann tun es die anderen auch."

36m 43s

Bettina leistet viel. Zuverlässig, jahrelang, und trotzdem hat sie das Gefühl, dass ihre Arbeit nicht gesehen wird. Jetzt wird ihre Abteilung umstrukturiert, Stellen fallen weg – und sie ist überzeugt: Wenn entschieden wird, wer bleibt, gehört sie zu denen, die gehen müssen. „Keiner sieht, was ich leiste."

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Sitzung, in der sich zeigt, woran das wirklich liegt. Denn Bettina erzählt mir ein monatelanges Großprojekt, das termingerecht und erfolgreich lief – und redet es dabei so klein, dass am Ende nur ein winziger Fehler vom Anfang übrig bleibt. Genau das macht sie auch...

🎧 73. Folge: „Wehr dich nicht. Nimm dich zusammen. Steck zurück.

🎧 73. Folge: „Wehr dich nicht. Nimm dich zusammen. Steck zurück."

36m 29s

Saskia wünscht sich Selbstbewusstsein. Schon lange, lange, lange. Bei ihren Kindern hat sie es. In ihrem Team hat sie es. Früher, in der Studentenschaft, hatte sie es auch. Nur da, wo sie es am dringendsten bräuchte – gegenüber ihrem Vorgesetzten und gegenüber ihrem Bruder –, bringt sie die Zähne nicht auseinander.
In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Coaching-Sitzung, in der wir Saskias Selbstbild ganz gezielt eine neue Eigenschaft hinzufügen. Wir arbeiten uns über ihre Submodalitäten heran und stoßen dabei auf etwas Älteres: einen Auftrag, den ihre Mutter ihr nie mit Worten gegeben hat und den Saskia trotzdem...

🎧 72. Folge: „Irgendwie reden mein Chef und ich ständig aneinander vorbei.

🎧 72. Folge: „Irgendwie reden mein Chef und ich ständig aneinander vorbei." – Die Arbeit mit Metaprogrammen

27m 44s

Kennst du das? Da ist dieser eine Mensch, mit dem du einfach nicht auf einen Nenner kommst. Der Chef, die Kollegin, der Partner. Ihr meint es beide gut – und trotzdem reibt es sich ständig.
In dieser Folge nehme ich dich mit in meine NLP-Master-Ausbildung. Mein Teilnehmer Felix erlebt genau das mit seinem Chef: Er kommt mit Visionen und Möglichkeiten, sein Chef will Risiken, Details und einen klaren Plan. Gemeinsam entschlüsseln wir, woran das liegt – mit Metaprogrammen, unseren inneren Wahrnehmungsfiltern. Und du erfährst, wie Felix es schafft, das erste Mal seit Langem mit seinem Chef auf derselben Wellenlänge zu...

🎧 71. Folge: „Irgendwie verliere ich meine Ziele immer wieder aus den Augen.

🎧 71. Folge: „Irgendwie verliere ich meine Ziele immer wieder aus den Augen." Die Arbeit mit der systemischen Timeline

40m 14s

Martin ist Steuerberater. Diszipliniert, strukturiert, erfolgreich. Und trotzdem passiert ihm jedes Jahr dasselbe: Er setzt sich Ziele, schreibt sie ordentlich auf – und vergisst sie wochenlang. An Disziplin liegt es nicht. Woran dann?
In dieser Folge nehme ich dich mit in zwei Coaching-Sitzungen, in denen wir Martins innere Landkarte der Zeit erkunden: seine Timeline. Dabei stoßen wir auf eine Delle, in der seine Jahresziele buchstäblich verschwinden und auf etwas, das uns beide aufhorchen lässt: Seine Timeline scheint zu enden, sobald er 60 wird. Die Erklärung dafür reicht zwei Generationen zurück.

🎧 69. Folge: „Das macht doch alles keinen Sinn.

🎧 69. Folge: „Das macht doch alles keinen Sinn." – Wertekonflikte auflösen und Sinn finden

25m 44s

Marian ist Geschäftsführer in einer Holding. Vor sechs Wochen stand er noch im Seminarraum und hat mit 40 Führungskräften Leitwerte entwickelt: Gemeinschaft, Vielfalt, Leistung.
Keine sechs Wochen später soll er zehn Prozent seiner Mitarbeitenden kündigen.
In dieser Folge nehme ich dich mit in mein Coaching mit Marian und zeige, wie Wertekonflikte entstehen, warum sie uns erschöpfen und wie wir wieder Sinn finden.

🎧 68. Folge:

🎧 68. Folge: "Du hast kein Wissensproblem. Du hast ein Zustandsproblem." Prokrastination überwinden mit dem Re-Imprint

39m 37s

Karim ist Steuerberater, erfolgreich, klug und seit zwei Jahren gefangen zwischen seinem Traum und dem Kühlschrank. Er weiß genau, was zu tun wäre. Und trotzdem passiert nichts.
In dieser Episode nehme ich dich mit in eine echte Coaching-Sitzung. Wir arbeiten mit dem systemischen Reimprint – einem der mächtigsten Formate des NLP – und entdecken, dass hinter Karims Prokrastination keine Faulheit steckt. Sondern eine jahrzehntealte Loyalität. Und eine Geschichte, die viel größer ist als ein Zeitmanagementproblem.
Prokrastination ist kein Disziplinproblem. Es ist ein Zustandsproblem. Und Zustände haben immer eine Geschichte.

🎧 66. Folge: „Ich kann mich einfach nicht entscheiden

🎧 66. Folge: „Ich kann mich einfach nicht entscheiden" – Entscheidungsfindung mit NLP & Systemik

26m 27s

Du denkst nach. Du wägst ab. Du drehst dich im Kreis. Und trotzdem kommst du nicht zu einer Entscheidung.
In dieser Folge zeige ich dir, warum es nicht daran liegt, dass dir Informationen fehlen.
Pia ist Marketing-Profi, ausgebildete Yogalehrerin und Hashimoto-Patientin. Ihr Traum: sich als Coach selbstständig machen – mit dem Schwerpunkt Mindset und Umgang mit chronischer Krankheit. Die Rahmenbedingungen stimmen. Die Ausbildung sitzt. Und trotzdem quält sie eine einzige Frage seit anderthalb Jahren.
In dieser Folge nehme ich dich mit in zwei echte Coaching-Sitzungen mit Pia. Wir arbeiten mit Teile-Arbeit, systemischer Auftragsklärung und Timeline-Arbeit und finden dabei etwas, das...