🎧 60. Folge: Sex oder Liebe – warum beides zusammen manchmal nicht funktioniert
Shownotes
In dieser Folge erfährst du:
- was ein Bindungsstil wirklich ist (und was nicht),
- warum der unsicher-vermeidende Bindungsstil eine kluge Schutzstrategie war,
- wie Bindungsmuster frĂĽh entstehen und im Nervensystem gespeichert werden,
- weshalb Rückzug Sicherheit herstellen soll – und Nähe oft Stress auslöst,
- wie sich Bindungsmuster emotional und systemisch verändern lassen.
Ich erkläre dir die vier Bindungstypen und zeige anhand konkreter Coaching-Schritte, wie Veränderung möglich wird – nicht durch Disziplin oder Selbstoptimierung, sondern durch neue innere Sicherheit, klare Grenzen und eine Neuordnung alter Loyalitäten.
💬 Selbstreflexion für dich: Wenn Nähe in deinem Leben enger wird – welcher Satz taucht als Erstes in dir auf? Dieser Satz ist oft dein zentraler Bindungssatz.
📅 Vertiefung & Angebote: Wenn du dein eigenes Bindungsmuster erkennen oder verändern möchtest:
- Kostenloses Online-Event „Everlasting Love – verstehe & verändere deinen Bindungsstil“ – 4. Februar um 19.30 Uhr
- Intensiv-Wochenende „Erkenne & verändere deinen Love Imprint“ – 14./15. Februar
- Ausbildung zum Business & System Coach – Start 13. März
🎧 Ausblick: In der nächsten Folge erfährst du, wie Corinna ihren unsicher-ambivalenten Bindungsstil verändert und warum Klammern und Rückzug oft zwei Seiten derselben Medaille sind.
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🧡 Herzlichst
Susanne
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